5mg Time Release Melatonin 100 Tabletten von Natrol

Natrol Melatonin unterstützt gesunde Schlafmuster ALLE NACHT mit einer einzigartigen Formel:

Es handelt sich um eine 100 % pflanzliche Formel, die nachweislich zu einem normalen Schlafrhythmus beiträgt. Die Tabletten lösen sich langsam aufüber 8 Stunden und fördern eine ganze Nacht lang einen angenehmen Schlaf.

Natrol Melatonin kombiniert reinstes Melatonin in pharmazeutischer Qualität mit der richtigen Menge an Vitamin B-6, damit das Melatonin richtig bioverfügbar ist.

Mehr als nur die Wirkstoffe:
Die Qualität der Wirkstoffe ist nur der Anfang eines hochwertigen Nahrungsergänzungsmittels.
Die Tabletten müssen mit den reinsten inaktiven Inhaltsstoffen zusammengehalten werden.
Verbindungen, die sich als wirksam erwiesen haben, um das Melatonin sicher und ohne Beeinträchtigung zu liefern
Natrol verwendet Bindemittel, die nach den gleichen pharmazeutischen Standards wie die Wirkstoffe hergestellt werden.

Natrol Melatonin enthält ABSOLUT KEINE Hefe, Weizen, Mais, Milch, Ei, Soja, Gluten, künstliche Farb- oder Aromastoffe oder Konservierungsmittel.

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Nun zur Wissenschaft:
Die meisten Menschen wissen bereits, dass Melatonin ein natürlich vorkommendes Hormon ist, das von der Zirbeldrüse ausgeschüttet wird und eine starke antioxidative Wirkung hat. Millionen Menschen profitieren bereits von der täglichen Einnahme von Melatonin bei Schlaflosigkeit, Jetlag, Immunfunktion, hohem Cholesterinspiegel, Bluthochdruck, Anti-Aging-Eigenschaften und kardiovaskulärer Gesundheit.

Der Laborname von Melatonin ist N-Acetyl-5-Methoxytryptamin. Die Freisetzung von Melatonin korreliert mit dem Tag- und Nachtzyklus des Körpers. Die höchsten Mengen des Hormons werden in der Nacht produziert. (Spuren von Melatonin kommen auch in Lebensmitteln vor).

Was bewirkt es, und welche wissenschaftlichen Studien belegen dies?
Melatonin kann eine wichtige Rolle bei Schlafstörungen, Depressionen und Schwächen des Immunsystems spielen. Da Licht seine Produktion hemmt und Dunkelheit sie anregt, reguliert Melatonin die innere Uhr des Körpers. Doppelblindstudien zeigen, dass dieses Hormon den Menschen beim Einschlafen hilft, die Zahl der nächtlichen Erwachungen verringert und die Schlafqualität verbessert. Es ist auch sehr nützlich bei der Behandlung von Jetlag, da es eine schnellere Erholung von der Phase, in der man nach einem längeren Flug nicht mehr auf den Beinen ist, fördert. Die Forschung hat auch gezeigt, dass ein ausreichender Melatoninspiegel positive psychologische Auswirkungen auf die Stimmung einer Person hat, während ein Melatoninmangel zu Angstzuständen, Müdigkeit und Feindseligkeit führt. Melatonin wurde auch auf sein Anti-Aging-Potenzial hin untersucht.

Wer braucht es und was sind die Symptome eines Mangels?
Jeder, der unter Schlaflosigkeit, grünem Star oder Jetlag leidet, oder auch nur unter unruhigen Nächten, könnte von der Einnahme von Melatoninpräparaten profitieren. Bei Erwachsenen sinkt der Melatoninspiegel mit zunehmendem Alter. Auch Vielreisende und Menschen, die in wechselnden Schichten arbeiten, können ihre Schlafqualität verbessern. Schlaf ist für Kraftsportler, Bodybuilder und Athleten sehr wichtig, da die Muskeln während des Schlafs wachsen und sich regenerieren. Millionen von Menschen haben Melatonin eingenommen, um eine gleichmäßigere und bessere Erholung zu erreichen.

Wie viel sollte man einnehmen? Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?
Die Höhe der Melatonineinnahme sollte mit dem Alter der Person variieren. Viele Ärzte und Experten empfehlen eine Menge, die der körpereigenen Produktion entspricht, d. h. ein bis drei Milligramm, die zwei Stunden oder eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Melatonin sollte nicht während des Tages eingenommen werden. Einige seltene Nebenwirkungen sind Berichte über Müdigkeit, Schlafwandeln und Desorientierung. Schwangere oder stillende Frauen sollten es nicht einnehmen. Alles in allem hat Melatonin eine gute schlaffördernde Wirkung.

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FAKTEN ZUR NAHRUNGSERGÄNZUNG
Portionsgröße: 1 Tablette
Portionen pro Behälter: 60+40 FREE. Das sind 100 insgesamt!

Aktive Bestandteile:
Melatonin 5 mg
Vitamin B-6 (aus Pyridoxinhydrochlorid) 10mg

Andere Zutaten:
Cellulose, Dibasisches Calciumphosphat, Hypromellose, Stearinsäure, Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, Methylcellulose, Glycerin.

KEINE Hefe, Weizen, Mais, Milch, Eier, Soja, Gluten, künstliche Farb- oder Aromastoffe oder Konservierungsmittel